치질 증상 및 자가 치료법, 치질 기구 큐 손길을 탐구해보겠습니다. 이 포스트를 전체적으로 읽고 나면 치질 증상 및 자가 치료법을 이해하시게 될 것입니다. 치질 증상 및 자가 치료법, 치질 기구 큐 손길의 지식이 필요하면 모두 읽어주세요. 이제 아래에서 모두 공유해드리겠습니다.
치질 환자들의 가장 큰 걱정거리 중 하나는 수술이다. 일반적으로 치질에 걸리면 수술을 해야 한다는 인식이 있다. 하지만 치질에 걸렸다고 반드시 수술이 필요한 것은 아니다. 증상이 심하지 않은 초기에는 자가 치료나 약물치료만으로 회복이 가능하다.
치질 증상과 원인
1. 치질 원인
치핵의 원인은 명확하게 밝혀지지 않았다. 유전적 소인, 잘못된 배변 습관 등이 영향을 준다고 보고되고 있다. 일반적으로 배변 시에 과도하게 힘을 주거나 장기간 변기에 앉아 있는 습관, 변비, 음주 등이 치핵을 악화시키는 요인이다. 여성은 임신 및 출산 시에 골반 혈액 순환이 원활하지 못하거나, 항문 주위 혈관의 울혈이 발생하기 쉽다. 이로 인해 치핵이 생기거나 악화하는 경우가 많다. 일부는 출산 이후에도 증상이 지속되기도 한다.
2. 치질 증상
치핵의 가장 흔한 증상은 출혈과 탈항이다. 대부분의 경우 배변 시 선혈이 묻어 나온다. 치핵이 진행될수록 항문의 치핵 조직이 밖으로 빠져나온다. 이로 인해 치핵 조직이 만져지기도 하며, 아주 심한 경우에는 평소에도 항문 밖으로 나와 있다. 항문이 빠지는 듯한 불편감 및 통증이 나타나기도 한다.
치질은 우리나라 국민 중 75%가경험할 정도로 흔한 질환이지만 정작 병원을 찾는 사람들은 많지 않다. 대게 치질 수술을 미루는 요인 중에는 ‘창피하다’, ‘아플 것 같다’, ‘시간이 없다’ 등 다양한다. 하지만 대장항문전문의를 찾아서 자신에게 맞는 치료법을 찾아야 하는데~ 만약 치질이 초기거나 치질 발생 전 예방을 위해서라면 집에서 할 수 있는 ‘치질’ 자가 치료법 4가지를 통해 치질을 예방해보세요.
치질 자가 치료법
1. 식이요법
딱딱한 변때문에 항문이 찢어진 치열 환자는 특히 식이요법에 관심을 가져야 한다. 섬유질과 물을 충분히 섭취하는 것이 중요하다. 아침에 일어나 물 2컵, 사과 1개 정도를 먹으면 장이 자극을 받아 운동을 원활히 하게 되고 아침에 사과주스, 포도주스, 푸룬주스 등을 먹으면 풍부한 식이섬유의 섭취로 변을 부드럽게 하는데 효과가 있다. 반면에 육류 위주의 식사나 기름진 식단은 섬유소가 부족해지기 쉽고 김치나 콩나물 등의 거친 섬유소를 과하게 섭취하는 것도 이롭지는 않다.
2. 운동 및 좌욕
장 운동을 원활히 하는 운동으로 수영이나 조깅, 걷기가 도움이 될 수 있다. 항문을 조였다 풀어줬다 하는 케겔 운동도 항문 주위 근육을 원활히 움직이는데 도움이 된다. 배변 후에는 비데보다는 좌욕이나 샤워기를 약하게 사용해서 항문을 청결히 해줄 수 있으며 항문 주위를 과도하게 문지르지 않도록 주의해야 한다. 또한 치질이 있는 경우는 변을 볼 때마다 좌욕을 하는 것이 좋다. 대야에 40℃ 정도 온수를 떠놓고 5~10분 정도 좌욕을 하면 적당한다. 소금물이나 소독약을 넣을 필요는 없으며, 물이 너무 뜨거우면 엉덩이 피부가 화상을 입을 수 있으므로 주의한다.
3. 배변활동 시간 줄이기
항문에 힘이 들어가는 시간을 줄이는 것이 좋다. 즉 배변활동 시 10분을 넘기면 안 된다. 변이 남아 있는 느낌이 들더라도 시간이 길어지면 나오는 것이 좋다. 10분 이상 항문에 힘을 주면 항문 괄약근의 탄력도는 점점 줄어들면서 조직이 늘어지게 되고 혈관에도 손상이 간다.
4. 연고제 치료법
항문 통증을 줄여주는 연고와 항문이 부드럽게움직이도록 도와주는 연고가 있다. 대장항문전문의와 상담 후 처방받으면 된다. 좌약은 취침 전이나 배변 후에 항문에 삽입하고 보관은 반드시 냉장고에 해야 한다.
치질 기구 큐 손길 후기
설명서도 자세하게 오는데 앉는 법, 상세 설명, 평소 치질 관리법 등 읽어보면 유용한 내용 많더라고요. 치질 시트 불을 켜면 빨갛게 따뜻하게 된다. 많이 뜨겁지 않고 적당히 기분 좋은 따뜻함이에요. 치질이 지금은 막 심한 편이 아니어도 증상 심하지 않을 때 관리를 해야 한다.
처음 사용시작한 시기에 항문 쪽에 체감상 엄지손톱만 한 단단한 게 만져졌지만 그런데 이틀 정도 했는데 일단 단단하던 게 말랑해졌다. 앉을 때 거슬리는 느낌이 있었는데 그 느낌도 없어졌다. 물론 백 프로 들어가서 짠~ 깨끗해졌다 이런 건 아니지만 제가 느끼는 증상이 완화되었다는 것과 하루 두 번 아침저녁으로 사용법대로 사용하면 그날 밤엔 크기고 작아지고 좀 더 안으로 들어가는 것 같다. 가격이 좀 비싸긴 해도 수술이 싫다면 큐 손길 한번 써보시길 바란다. 습식 좌욕에 비해서 사용도 너무 간편하고 깔끔하다.
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